المضمضة بعد شرب الدسم mouthwash after drinking fatty foods

 السُنن المهجورة 

استحباب المضمضة بعد شرب اللَّبن ونحوه:

عن ابن عباس رضي الله عنهما أنَّ رسول الله صلَّى الله عليه وسلَّم شرب لبنًا فمضمض وقال:(إنَّ لـه دسمًا) متفق عليه. 

قال ابن حجر في الفتح

 (فيه بيان العلَّة للمضمضة من اللَّبن، فيدلُّ على استحبابها من كلِّ شيء دسم)نستفيد من الحديث الشريف التالي 

ونستفيد أيضاً من الحديث الشريف: التالي: 

كان رسول الله صلي الله عليه وسلم يستحب استخدام السواك  في كل الأحوال، حتي إنه كاد يأمر به قبيل كل صلاة ، لولا المشقة علي الأمة، فلماذا لم يستخدم السواك بعد شرب اللبن، هل لهذا من سبب عند رسول الله صلي الله عليه وسلم وهو الذي لا ينطق عن الهوي، دعنا نقرأ هذا الكلام العلمي القادم ثم نتعرف لماذا كان رسول الله لا يفرش اسنانه بعد الدسم 

توقف عن تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد تناول الطعام 

نُشر في ١٣ يناير ٢٠١٨، بقلم الدكتور جيري كوكس

لطالما قيل لنا إن تنظيف أسناننا بالفرشاة بعد تناول الطعام مباشرةً أمرٌ ضروري، ولكن ربما تتغير هذه الحكمة التقليدية. بفضل قدرة فمك القوية والطبيعية على تنظيف نفسه، قد يكون المضمضة بالماء أفضل طريقة لإنعاش أنفاسك ومنع تسوس الأسنان بعد تناول الطعام، بالإضافة إلى روتينك اليومي للعناية بصحة أسنانك، يُعد المضمضة بالماء طريقة سهلة ومجانية للحفاظ على صحة الفم طوال اليوم. 

الهضم يبدأ في فمك

قد تظن أن الهضم يبدأ في معدتك، لكنه في الواقع يبدأ في فمك! إن الجمع بين مضغ الطعام والبكتيريا الخاصة في فمك ضروري لبلعه وهضمه. البروبيوتيك هي بكتيريا محددة تعيش في فمك يوميًا وتبدأ عملية الهضم بأكملها بتحليل الطعام على المستوى المجهري.

 بكتيريا الفم طبيعية ومهمة لصحتك

 بالطبع، توجد بكتيريا ضارة (مسببات أمراض)، لكنك ستضيع بدون مساعدة البروبيوتيك التي تحلل الطعام وتساعد في الحفاظ على نظافة فمك. بعد تناول الطعام، تحصل هذه البكتيريا على وجبتها الخاصة من بقايا الطعام الصغيرة على أسنانك ولثتك. والناتج الثانوي لهذه الوليمة البكتيرية هو الحمض، الذي يمكن أن يتلف مينا الأسنان ويسبب تسوس الأسنان.

ماذا تعرف عن التسوس؟

من الطبيعي أن تبقى بعض بقايا الطعام في فمك بعد الأكل، لكن كثرة تناول الوجبات الخفيفة والأطعمة الغنية بالسكر تزيد من خطر التسوس. إن بقاء الطعام على أسنانك باستمرار، وخاصةً السكر، يدفع البكتيريا والبلاك في فمك إلى إنتاج كميات كبيرة من الأحماض. يمكن للأحماض أن تُسبب تلف مينا الأسنان، خاصةً عند استخدامها بقوة الفرشاة.

لماذا لا استخدم الفرشاة والمعجون بعد الأكل مباشرة؟ 

 "بعد الوجبات، قد توجد أحماض ضارة تجعل الأسنان أكثر حساسية. استخدام معجون أسنان قوي عندما تكون الأسنان حساسة يمكن أن يضر بمينا الأسنان"

كيف تتمضمض؟ 

مضمضة سريعة بالماء تُعزز قدرة جسمك الطبيعية على تنظيف نفسه بعد تناول الطعام. يحمي المضمضة بالماء مينا الأسنان بإزالة بقايا الطعام والسكر، وحوالي 30% من بكتيريا الفم دون الحاجة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة، والتي قد تُلحق الضرر بمينا الأسنان عند مزجها مع الأحماض. احرص فقط على بصق الماء عند الانتهاء، لأن البلع سيُدخل البكتيريا إلى جسمك أكثر ويُسبب مشاكل صحية.

كملخص 

من علم سيد المرسلين - صلي الله عليه وسلم - ما تعلمه العلماء في 2018 تحديدا أن ميكروبيوتا الفم مهم أن لا تحارب الأحماض الخارجة منها في تقليل مينا الأسنان بإستخدام المعجون بعد الوجبات مباشرة، بل المضمضة هي افضل واسرع طريقة تتعامل بها ، فصلوا علي معلم البشرية الخير وهو أمي لم يكن ليقرأ أو ليكتب 

The abandoned Sunnahs

The desirability of rinsing one's mouth after drinking milk and the like:

On the authority of Ibn Abbas (may Allah be pleased with him), the Messenger of Allah (peace and blessings be upon him) drank milk, rinsed his mouth, and said, "It is very fatty." Agreed upon.

Ibn Hajar said in Al-Fath:

(It explains the reason for rinsing the mouth after milk, indicating its desirability after eating anything fatty.) We can benefit from the following hadith.

We can also benefit from the following hadith:

The Messenger of God, may God bless him and grant him peace, recommended using the siwak in all circumstances, to the point that he almost ordered it before every prayer, had it not been for the hardship it would cause the ummah. So, why didn't he use the siwak after drinking milk? Is there a reason for this from the Messenger of God, may God bless him and grant him peace, who does not speak from his own desires? Let us read this scientific discussion below and then learn why the Messenger of God did not brush his teeth after eating fatty foods.

Stop Brushing Your Teeth After Eating

Published on January 13, 2018, by Dr. Jerry Cox

We've always been told that brushing our teeth immediately after eating is essential, but this conventional wisdom may be changing. Thanks to your mouth's powerful, natural self-cleaning ability, rinsing with water may be the best way to freshen your breath and prevent tooth decay after eating. In addition to your daily dental care routine, rinsing with water is an easy and free way to maintain oral health throughout the day.

Digestion Starts in Your Mouth

You may think digestion begins in your stomach, but it actually starts in your mouth! The combination of chewing food and the special bacteria in your mouth are essential for swallowing and digesting it. Probiotics are specific bacteria that live in your mouth daily and begin the entire digestive process by breaking down food at the microscopic level.

Oral Bacteria Are Natural and Important for Your Health

Of course, there are harmful bacteria (pathogens), but you'd be lost without the help of probiotics that break down food and help keep your mouth clean. After you eat, these bacteria get their own meal from the tiny food particles on your teeth and gums. The byproduct of this bacterial feast is acid, which can damage tooth enamel and cause cavities.

What Do You Know About Cavities?

It's normal for some food to remain in your mouth after eating, but frequent snacking and sugary foods increase your risk of cavities. Constantly lingering food, especially sugar, on your teeth encourages bacteria and plaque to produce large amounts of acids. These acids can damage tooth enamel, especially when brushed vigorously.

Why shouldn't I brush and rinse immediately after eating?

"After meals, harmful acids can make teeth more sensitive. Using strong toothpaste when teeth are sensitive can damage tooth enamel."

How to swish?

A quick swish of water enhances your body's natural ability to clean itself after eating. Swishing water protects tooth enamel by removing food residue, sugar, and about 30% of oral bacteria without the need for brushing, which can damage tooth enamel when mixed with acids. Just be sure to spit out the water when you're finished, as swallowing will introduce more bacteria into your body and cause health problems.

In summary

 the Master of Messengers - may God bless him and grant him peace - taught us what scientists learned at 2018 specifically: that it is important not to combat the acids emitted by the mouth by reducing tooth enamel by using toothpaste immediately after meals. Rather, rinsing the mouth is the best and fastest way to deal with it. So, pray for the teacher of goodness for tech humanity, who was illiterate and could neither read nor write.

The Links 

https://lebanonmissouridentist.com/stop-brushing-eat-instead/

https://www.odindental.com.au/rinsing-your-mouth-out-after-eating/

https://www.onlymyhealth.com/oral-hygiene-tips-to-follow-after-eating-or-drinking-1712226133